VHS Hohenau/March






Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 17

02 Zumba "Gold"

Von 19.09.2023 bis 30.01.2024

Zumba Gold bietet viel Spaß und ist gesund für Körper und Seele. Gegenüber Zumba Fitness ist di Stunde mit etwas langsameren Tempo und richtet...

03 Eltern-Kind-Turnen ab Laufalter bis 2,5 Jahre / Staffel 1

Von 12.09.2023 bis 31.10.2023

Die Kleinkinder gehen gemeinsam mit einer Begleitperson (Eltern, Großeltern…) auf Entdeckungsreise und dürfen bei verschiedenen Stationen ihre...

04 Eltern-Kind-Turnen ab Laufalter bis 2,5 Jahre / Staffel 2

Von 07.11.2023 bis 19.12.2023

Die Kleinkinder gehen gemeinsam mit einer Begleitperson (Eltern, Großeltern…) auf Entdeckungsreise und dürfen bei verschiedenen Stationen ihre...

05 Eltern-Kind-Turnen 2,5 Jahre bis 5 Jahre / Staffel 1

Von 12.09.2023 bis 31.10.2023

Die Kinder dürfen - gemeinsam mit einer Begleitperson (Eltern, Großeltern…) - in spielerischer Form Geschicklichkeit, Körperbeherr-schung,...

06 Eltern-Kind-Turnen 2,5 Jahre bis 5 Jahre / Staffel 2

Von 07.11.2023 bis 19.12.2023

Die Kinder dürfen - gemeinsam mit einer Begleitperson (Eltern, Großeltern…) - in spielerischer Form Geschicklichkeit, Körperbeherr-schung,...

07 Gemeinsam stark! Ressourcentraining für Kinder 6-12 Jahre

Von 21.09.2023 bis 19.10.2023

In diesem Eltern – Kind Kurs steht die Ressourcenstärkung der Kin-der im Mittelpunkt. Anhand verschiedener Methoden aus dem Men-taltraining...

09 Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 4-15 Jahre - Anfänger

Von 13.09.2023 bis 06.12.2023

Wir trainieren mit Kindern und Jugelndlichen Selbstverteidigung. Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Ein Großteil...

10 Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 4-15 Jahre - Fortgeschrittene

Von 13.09.2023 bis 06.12.2023

Wir trainieren mit Kindern und Jugelndlichen Selbstverteidigung. Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Ein Großteil...

11 Line Dance

Von 10.10.2023 bis 19.12.2023

Line-Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tän-zer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vor- und...

12 KiB - Kohlenhydrate in Bewegung

Von 06.09.2023 bis 29.11.2023

Gemeinsam gesund zum Wohlfühlgewicht – 10 Wochen, die sich lohnen! Mit Gleichgesinnten das Ernährungsverhalten umzustellen, macht es leichter!...

16 Fit im Alter

Von 11.09.2023 bis 11.12.2023

Fit im Alter fördert gezielt Beweglichkeit der Gelenke, das Gleichge-wicht und die Koordination, das Herz-Kreislauf-System und die Kraft der...

17 Gesund Aktiv - Rücken fit

Von 11.09.2023 bis 11.12.2023

Gesund aktiv – Rücken fit ist ein schonendes aber effektives Ganz-körpertraining. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich...

18 Bewegung 60+

Von 14.09.2023 bis 01.02.2024

Für alle, die im Alter noch fit und aktiv sein möchten. Die Beweglich-keit wird gefördert und die Gelenke mobilisiert. Mit leichten Übun-gen...

19 Kräftigung für den ganzen Körper

Von 14.09.2023 bis 01.02.2024

Kraftaufbau, Kraftausdauer, Beweglichkeit, fitter für den Alltag – nicht nur Bauch, Bein, Po, sondern der ganze Körper wird gekräftigt....

20 Yoga & Klang

Von 14.09.2023 bis 12.10.2023

Diese Yoga-Einheiten führen dich auf eine meditative Reise zu dir selbst und bringen dich in tiefe Verbundenheit mit Körper, Geist und Seele. Wir...

21 Sing-Kreis

Von 14.09.2023 bis 12.10.2023

I

22 Geführte Klang- und Fantasiereisen

Von 13.09.2023 bis 10.01.2024

Ein harmonisch vorbereiteter Raum und Klänge, die das Herz berüh-ren. Genau das erwartet Dich, wenn Du eine Klangreise besuchst.
Du liegst auf...