Kursdetails
Kräftigung für den ganzen Körper
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 19
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Referent:in
Kristina Schneider, Dipl. Aerobictrainerin
Kursbeschreibung
Kraftaufbau, Kraftausdauer, Beweglichkeit, fitter für den Alltag – nicht nur Bauch, Bein, Po, sondern der ganze Körper wird gekräftigt.
Geeignet für Erwachsene jeden Alters – die Übungsvariante wird an die jeweilige Fitness des Einzelnen angepasst.
Bequeme Kleidung, Turnmatte, Handtuch und Getränk erforderlich!
Termine & Organisation
Kursbeginn 14.09.2023, voraussichtliches Kursende 01.02.2024
ab Donnerstag, 14. September 2023 von 19.00 - 20.00 Uhr
Kurskosten
153,00 Euro
Kursort
Turnsaal im Schulzentrum Hohenau
Hauptstraße 27
2273
Hohenau an der March