Volkshochschule Hohenau/March






Renate Förster, Yogalehrerin

W2602 Hatha Yoga

Volkshochschule: VHS Hohenau/March

Von 01.10.2026 bis 31.12.2026

Hatha bedeutet Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Durch stärkende und dehnende Positionen lernst du deinen Körper besser kennen und...

W2603 Yin Yoga

Volkshochschule: VHS Hohenau/March

Von 29.09.2026 bis 15.12.2026

Erlebe die wohltuende Wirkung von Yin Yoga auf Körper und Geist: Durch das längere Halten sanfter Asanas wird das Fasziengewebe intensiv gedehnt...