Kristina Schneider, Dipl. Aerobictrainerin
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 2
05 Kräftigung für den ganzen Körper
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 13.02.2025 bis 12.06.2025
Kraftaufbau, Kraftausdauer, Beweglichkeit, fitter für den Alltag – nicht nur Bauch, Bein, Po, sondern der ganze Körper wird gekräftigt....
07 Fit im Alter
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 13.02.2025 bis 12.06.2025
Für alle, die im Alter noch fit und aktiv sein möchten. Die Beweglichkeit wird gefördert und die Gelenke mobilisiert. Mit leichten Übungen...