Kristina Schneider, Dipl. Aerobictrainerin
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 2
21 Kräftigung für den ganzen Körper
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 12.09.2024 bis 23.01.2025
Kraftaufbau, Kraftausdauer, Beweglichkeit, fitter für den Alltag – nicht nur Bauch, Bein, Po, sondern der ganze Körper wird gekräftigt....
23 Fit im Alter
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 12.09.2024 bis 16.01.2025
Für alle, die im Alter noch fit und aktiv sein möchten. Die Beweglich-keit wird gefördert und die Gelenke mobilisiert. Mit leichten Übun-gen...