VHS Hohenau/March






Kurse

Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 17

02 Zumba "Gold"

Von 10.09.2024 bis 28.01.2025

Zumba Gold bietet viel Spaß und ist gesund für Körper und Seele. Gegenüber der bekannten Zumba Fitness Einheiten richtet sich die Stunde mit...

04 Kinder-Bewegungsstunden (3-8 Jahre), Kurs 2

Von 26.11.2024 bis 28.01.2025

Bewegung stellt die Grundlage für eine gesunde körperliche sowie kognitive Entwicklung dar. Sie bildet in Kombination mit Körperwahrnehmung,...

08 Kinder-Tanzkurs 4-8 Jahre, Kurs 2

Von 26.11.2024 bis 28.01.2025

Tanzen macht besonders viel Spaß und unterstützt die kindliche Entwicklung durch die Verbindung von Musik, Bewegung, Wahrnehmung, Kognition und...

09 Zumba Kid's mit ISA 4-8 Jahre

Von 09.09.2024 bis 16.12.2024

Zumba-Kid´s ist die Tanz- und Fitnessparty, bei der wir mit Freunden bei voller Lautstärke abrocken und nach unserer eigenen Pfeife tan-zen....

10 Zumba Kid's mit ISA 9-13 Jahre

Von 09.09.2024 bis 16.12.2024

Zumba-Kid´s ist die Tanz- und Fitnessparty, bei der wir mit Freunden bei voller Lautstärke abrocken und nach unserer eigenen Pfeife tan-zen....

11 Kinder-Ballett/kreativer Kindertanz 4-6 Jahre

Von 11.09.2024 bis 04.12.2024

In dem Kurs werden den Kindern spielerisch die ersten Bausteine des klas-sischen Balletts vermittelt. Sie lernen dies mit Spiel und Spaß ganz...

12 Kinder-Ballett/kreativer Kindertanz 7-9 Jahre

Von 11.09.2024 bis 04.12.2024

In dem Kurs werden den Kindern spielerisch die ersten Bausteine des klas-sischen Balletts vermittelt. Sie lernen dies mit Spiel und Spaß ganz...

13 Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 4-15 Jahre - Anfänger

Von 11.09.2024 bis 18.12.2024

Wir trainieren mit Kindern und Jugendlichen Selbstverteidigung. Bewe-gung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Ein Großteil...

14 Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 4-15 Jahre - Fortgeschrittene

Von 11.09.2024 bis 18.12.2024

Wir trainieren mit Kindern und Jugendlichen Selbstverteidigung. Bewe-gung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Ein Großteil...

15 Fit & Gesund für Kids 5 bis 10 Jahre

Von 19.10.2024 bis 04.01.2025

In spielerischer Form werden Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainiert. Die Schnelligkeit wird bei Wettkämpfen gefördert und auch...

17 Geführte Klang- und Fantasiereisen

Von 18.09.2024 bis 08.01.2025

Wunderbare Klänge und Entspannungsgeschichten, die dein Herz berüh-ren. Genau das erwartet dich, wenn du eine Klangreise bei mir besuchst....

18 Hatha Yoga

Von 03.10.2024 bis 02.01.2025

Hatha bedeutet Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Durch stärkende und dehnende Positionen lernst du deinen Körper besser kennen und ....

19 Gesund Aktiv - Rücken fit

Von 09.09.2024 bis 09.12.2024

Gesund aktiv – Rücken fit ist ein schonendes aber effektives Ganz-körpertraining. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich...

21 Kräftigung für den ganzen Körper

Von 12.09.2024 bis 23.01.2025

Kraftaufbau, Kraftausdauer, Beweglichkeit, fitter für den Alltag – nicht nur Bauch, Bein, Po, sondern der ganze Körper wird gekräftigt....

22 Outdoortraining im Calisthenics Park

Von 21.09.2024 bis 23.11.2024

Der neue Fitnesspark im Freizeitareal bietet den optimalen Platz für ein Outdoortraining. Das Workout an der frischen Luft stärkt dein Immun- &...

23 Fit im Alter

Von 12.09.2024 bis 16.01.2025

Für alle, die im Alter noch fit und aktiv sein möchten. Die Beweglich-keit wird gefördert und die Gelenke mobilisiert. Mit leichten Übun-gen...

24 Bewusstheit durch Bewegung - 12 Feldenkrais-Lektionen

Von 16.09.2024 bis 13.01.2025

Möchten Sie lernen, Ihre alltäglichen (Bewegungs-)Muster bewusst wahrzu-nehmen? Ihre Koordination verbessern? Möglichkeiten finden, mit Stress...